秋季該如何護膚

秋季該如何護膚


為何秋冬皮膚會變得特別幹燥、敏感呢?我們來分析一下皮膚的生理變化:皮膚除瞭有保護、感覺等功能外,還有重要的功能是調節體溫,維持我們的體溫相對的穩定。夏天,天氣候炎熱,濕度增加時,身體為瞭使體內的熱量散發出去,維持正常的體溫,皮膚血管擴張,汗腺活動加強,分泌增加,毛孔張開,皮脂腺的分泌增加。在秋季節,天氣轉涼,為瞭減少體內的熱量向外界散發,皮膚血管收縮,毛孔緊閉,汗腺和皮脂腺的活動減弱,使皮膚表面上的水分和油分也跟著減少。如果你的皮膚是幹性皮膚,或你的年齡較大,那皮膚就更容易幹燥,角質層缺水,皮膚敏感。


秋季該如何護膚



步驟/方法


一定要將臉洗凈
不論肌膚如何幹澀,隻要臉部接觸臟污的空氣,就一定要卸妝洗臉。原則是洗臉時不要太過用力地按摩,並且選擇含較高保濕成分的卸妝洗臉產品,充分搓揉起泡沫後再按摩。洗完臉後,隻要再用幹凈的毛巾吸掉臉部水分即可。


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避免肌膚失去光澤
夏天的肌膚大量接觸紫外線,到瞭秋天便覺得肌膚缺乏光澤、顯得暗沉,隨著氣溫下降,肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降,此時你若忽略這樣的變化而仍然維持夏天的保養方法,將會因水分、油分不足而導致肌膚幹燥,所以使用具保濕力的化妝水則是保養的重點所在,可以讓你的臉透明有光澤。


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肌膚曬黑立即補救
隨著古銅色肌膚的熱潮漸去,愈來愈多的人註意到瞭紫外線對人體的傷害,更何況過度的曝曬不但會使肌膚變黑,還會加速肌膚老化,最好的做法當然是防患於未然,但如果不慎曬傷曬黑瞭,千萬記得立即進行冰敷,直到肌膚不再紅腫發痛為止,再配合美白及保濕的精華液,適時地補充水分即可。


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紫外線侵害依然很大
有人以為秋天的太陽不如夏天那般毒辣,防曬美白的工作便疏忽瞭,殊不知秋陽的紫外線還是很強的,此時若外出一定要搽上具防曬系數的潤膚霜、隔離霜或粉底,又因為秋天肌膚易幹燥,最好選擇含有保濕成分的。


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換季肌膚彈性減弱
肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來,如果不僅肌膚表現幹燥,連本身的彈性也減弱的話,情況可以說是相當嚴重瞭,此時惟有借著1~2周持續不斷的密集滋潤保養才行。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉,對於情況較糟的部位還可以按摩輔助,並配合維他命C的攝取,如此才能讓肌膚盡快回復原本的健康。


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